دانلود کتاب مبارزه نوجوانان با عادتهای فکری منفی دکتر زارع -دانلود با لینک مستقیم

توضیحات فایل

کتاب مبارزه نوجوانان با عادتهای فکری منفی دکتر زارع

کاربران گرامی ،محصول مورد نظر شامل کتاب مبارزه نوجوانان با عادتهای فکری منفی اثر ماری کاراپتیان آلوورد ترجمه دکتر حسین زارع می باشد که با فرمت pdf در ۱۴۸ صفحه تهیه و تدوین گردیده است.

دانلود کتاب مبارزه نوجوانان با عادتهای فکری منفی (رهایی از ۱۲ عادت فکری منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند)

کتاب حاضر به شما می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. ۱۲ عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی با این عادت‌های غلط درگیر شوید، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنید. این کتاب کمک می‌کند تا به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایید.

شما هم مانند اکثر نوجوانان، یک لحظه شاد و پرانرژی و لحظه بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستید؟ وقتی در این احساسات غرق شدیم، فکر می‌کنیم که تغییر این هیجان‌ها، خارج از کنترل ماست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به جای رفتارهای اشتباه و کنترل‌نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد.

تمرینات این کتاب به شما می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. ۱۲ عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت بازمی‌دارد. وقتی با این عادت‌های غلط درگیر شوید، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنید. این کتاب کمک می‌کند تا به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتماد به نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایید.